Comment gérez-vous les tensions de votre couple ?
Par Marie-Catherine Trottier

Si après le calme il y a la tempête, l'inverse peut aussi être vrai en amour ! Qu'on le veuille ou non, les conflits sont inévitables dans toutes les relations amoureuses.


 

 

Si après le calme il y a la tempête, l'inverse peut aussi être vrai en amour ! Qu'on le veuille ou non, les conflits sont inévitables dans toutes les relations amoureuses.

 

Toutefois, savoir gérer les tensions de son couple est une forme de communication qui peut être très constructive. Pour découvrir si vous avez cette facilité à régler vos différends avec l'être aimé, faites ce petit test... 

 

1- Vous êtes une personne ...

a) qui a moins de trois disputes par mois.

b) qui se dispute une fois par jour.

c) qui ne se dispute guère.

 

2- Lors de votre séparation avec votre ex-conjoint(e) :

a) Vous avez discuté pendant une semaine pour trouver un terrain d'entente et vous quitter en bons termes.

b) Vous lui avez remémoré tous les défauts qui vous irritaient en plus de lui dresser une longue liste de reproches.

c) Vous vous êtes quittés sans explication et ne vous êtes plus jamais revu(e).

 

3- Une querelle est sur le point d'éclater entre votre partenaire et vous. Comment réagissez-vous ?

a) Vous l'écoutez, tout en réfléchissant à ce que vous pourriez lui dire pour lui communiquer votre point de vue.

b) Vous lui précisez d'abord qu'aucun compromis ne sera possible de votre part et explosez ensuite de colère.

c) Vous quittez la pièce et laissez la poussière retomber.

 

4- Aujourd'hui, c'est le jour de votre anniversaire et votre amoureux(se) ne semble pas s'en souvenir. Que faites-vous ?

a) Vous lui dites tout bonnement : « Quel jour sommes-nous aujourd'hui ? ».

b) Vous fulminez intérieurement et vous vous jurez que vous lui rendrez la pareille le jour de sa fête.

c) Vous vous dites que votre conjoint(e) a probablement la tête ailleurs et vous ne lui rappelez pas la date de votre anniversaire.

 

5- Au centre commercial, vous attendez patiemment que votre douce moitié sorte de la cabine d'essayage. Lorsqu'il (elle) en sort, vous constatez que sa tenue est horrible. Vous lui dites alors :

a) « Je crois que ces vêtements ne sont pas à ton avantage... »

b) « J'espère que tu ne souhaitais pas vraiment acheter ces guenilles ? »

c) « Si ça te plaît et que tu es confortable, prends tout ! »

 

6- Votre partenaire vous reproche de sortir un peu trop souvent avec vos ami(e)s. Comment réagissez-vous à cette remarque ?

a) Vous l'interrogez pour savoir pourquoi le fait de sortir avec vos ami(e)s l'embête à ce point.

b) Vous clamez votre besoin de liberté.

c) À l'avenir, vous ne sortirez avec vos ami(e)s que lorsque votre amoureux(se) sera occupé(e) ailleurs.

 

7- C'est vendredi soir. L'un souhaite écouter le Canal D et l'autre, le Canal Vie. Comment se terminera votre soirée ?

a) Vous consulterez sûrement la grille horaire pour connaître le contenu de l'émission de votre partenaire et ainsi décider de l'émission qui est la plus susceptible de vous plaire à tous les deux.

b) Vous persuaderez assurément votre partenaire de regarder votre émission. 

c) Pour vous assurer de passer la soirée ensemble, vous accepterez sans doute d'écouter la même chaîne que lui (qu'elle).

 

8- Sur  l'autoroute, votre amoureux(se) est irrité par la conduite téméraire d'un automobiliste. Alors que votre partenaire s'emporte, vous...

a) tentez de comprendre son irritation et essayez de le calmer.

b) ridiculisez sa réaction intempestive.

c) lui donner raison pour ne pas le (la) contrarier davantage.

 

9- De retour du boulot, votre compagnon (compagne) est très maussade et s'impatient(e) pour un rien. Vous lui dites :

a) « As-tu passé une mauvaise journée aujourd'hui ? »

b) « Tu pourrais changer d'attitude car ta compagnie n'est pas très agréable. »

c) « Quelle belle température aujourd'hui ! »

 

10- Alors qu'une chicane éclate entre vous deux, le téléphone sonne. Que faites-vous ?

a) Vous laissez sonner pour poursuivre les discussions.

b) Vous répondez car cela vous donnera le temps de trouver des arguments en votre faveur.

c) Vous répondez au téléphone pour avoir la paix.

 

11- Lorsque vous vous disputez avec votre douce moitié :

a) Vous vous empressez de vous réconcilier.

b) Vous êtes de mauvaise humeur avec lui (elle).

c) Vous n'arrivez pas à trouver le sommeil.

 

12- Vous terminez généralement vos querelles :

a) en vous étreignant l'un et l'autre.

b) en savourant votre victoire.

c) en prenant vos distances avec votre conjoint(e).

 

Analysez vos résultats

 

Si vous avez une majorité de a

Constat à l'amiable

D'une main de maître, vous savez gérer vos disputes amoureuses en misant sur l'argumentation et sur l'écoute de l'autre. En effet, vous avez assez d'humilité et de respect pour votre partenaire pour l'écouter et adopter certaines de ses positions. Grâce à votre ouverture d'esprit, nul doute que votre amoureux(se) se sente confiant(e) et libre d'exprimer ses opinions. En adoptant une telle attitude, votre conjoint(e) et vous apprendrez à vous connaître et ainsi cheminer vers un bel avenir.

 

Si vous avez une majorité de b

Droit de parole

Lorsqu'une dispute éclate entre vous deux, votre plaidoirie commence et vous n'espérez qu'une seule chose : coincer votre partenaire et sortir gagnant(e) de la dispute. Attention ! Pour la survie de votre couple, vous ne pouvez gérer chaque querelle comme si vous étiez dans un tribunal ; il n'y a ni gagnant, ni perdant. Si votre conjoint(e) respecte votre liberté d'expression, vous devez également le (la) placer sur un même pied d'égalité. En optant pour quelques concessions, vous vous respecterez, vous respecterez l'autre et vous respecterez votre couple...

 

Si vous avez une majorité de c

Évitement prudent

Vous fuyez la discorde comme la peste. Dès qu'une dispute est sur le point d'éclater, vous l'évitez systématiquement. Bref, vous gérez les conflits en fuyant... C'est sans doute la crainte du partenaire qui domine et qui fait en sorte que vous n'osez exprimer vos opinions. Il vous serait pourtant bénéfique de cesser de faire tant de compromis. Il est normal d'avoir des points de vue divergents, oser les exprimer !